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Equilibrare la postura. Avere un corpo elastico in un mondo flessibile

Mary Bond

Molti comprendono che sofferenze alla schiena e al resto del corpo sono spesso dovute a una cattiva postura, ma trovano difficile modificare abitudini di vecchia data. In questo libro, Mary Bond spiega perché una sana postura derivi non soltanto dallallenare i nostri muscoli a disporsi nel modo ideale: i fattori emotivi infatti contribuiscono a una postura scorretta almeno tanto quanto le cattive abitudini di movimento, ed entrambi svolgono uninfluenza reciproca gli uni sulle altre. Il nostro modo di camminare, afferma Mary Bond, è la firma del nostro corpo. Alcune caratteristiche strutturali, a maggior ragione quando si conduce uno stile di vita sedentario, sono particolarmente importanti per lallineamento del corpo

Equilibrare la postura. Avere un corpo elastico in un mondo flessibile è un libro di Bond Mary pubblicato da Apogeo nella collana Urra, con argomento Apparato muscolo-scheletrico - ISBN: 9788850327997

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8807889277 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

EQUILIBRARE LA POSTURA. Avere un corpo elastico in un mondo flessibile ... L' autrice, che da oltre trent'anni aiuta le persone a star bene nel loro corpo, spiega che per raggiungere una sana postura non basta allenare i nostri muscoli.

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Mattio Mazio

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Noels Schulzzi

Equilibrare la postura. Avere un corpo elastico in un mondo flessibile è un libro di Mary Bond pubblicato da Feltrinelli nella collana Universale economica. Saggi: acquista su IBS a 16.00€!

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Jason Statham

EQUILIBRARE LA POSTURA. COME AVERE UN CORPO ELASTICO IN UN MONDO FLESSIBILE?BOND MARY · GINOCCHIO - ...

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Jessica Kolhmann

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