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La regola dei 5 secondi

Mel Robbins

Bastano solo 5 secondi per cambiare vita: sembra una magia, ma invece è scienza. Usato da oltre 100.000 persone in tutto il mondo, il metodo di Mel Robbins funziona in tutti i settori della vita personale e professionale con risultati immediati e duraturi. Avallata da recenti studi delle neuroscienze e potenziata dalle più moderne strategie di miglioramento personale, la Regola dei 5 secondi ha il potere di «sbloccare» la mente nei momenti di dubbio, incertezza, ansia, paura e di spingerci ad agire, facendo la cosa giusta in ogni situazione. Cambiare il lavoro che non ci soddisfa, perdere dieci chili, smettere di fumare, dare lesame più difficile, chiedere un aumento al proprio capo, avvicinare una persona che troviamo attraente sono solo alcuni degli obiettivi che migliaia di persone hanno raggiunto dopo aver seguito le indicazioni dellautrice. La regola fa decidere al nostro intuito, a quella saggezza interiore che sa fare le scelte migliori, ci rende più attivi, produttivi, coraggiosi, sicuri di noi stessi e delle nostre capacità. Liberi dalle abitudini e dai condizionamenti, possiamo così trasformare la nostra vita e realizzare quello che abbiamo sempre sognato.

24 set 2019 ... La regola dei cinque secondi. procrastinare. Dopo la tecnica dei cinque minuti questa regola potrebbe trarre in inganno. Iniziamo quindi col dire ... Coronavirus, la regola dei 6 secondi per evitare il contagio: lo spiegano due scienziati. Ne hanno parlato, sul New York Times, ... gli uni dagli altri. 5 aprile 2020.

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8868365022 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

1 ott 2015 ... Sul Guardian la storia di alcuni studi dedicati alla regola dei «5 secondi» in base alla quale un alimento finito sul pavimento sarebbe innocuo ...

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Mattio Mazio

23 mag 2018 ... "La regola dei 5 secondi. Il metodo del 'fallo e basta' per prendere le decisioni migliori e non rimandare più". Mel Robbins ha inventato una ...

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Noels Schulzzi

Ascolta La regola dei 5 secondi di Mel Robbins, narrato da Luigia Pigliacelli. Scarica ora l'app di Audible e inizia ad ascoltare audiolibri sul tuo dispositivo, ...

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Jason Statham

Mel Robbins - La regola dei 5 secondi (2018)Italiano | 2018 | ASIN: B07CQBVN4TBastano solo 5 secondi per cambiare vita: sembra una magia, ma invece è scienza. Usato da oltre 100.000 persone in tutto il mondo, il metodo di Mel Robbins funziona in tutti i settori della vita personale e professionale La regola dei 5 secondi, per la quale il cibo che cade a terra può essere mangiato se raccolto entro cinque secondi, è valida o è solo un luogo comune?

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Jessica Kolhmann

La regola dei 5 secondi: Il metodo fallo e basta per prendere le decisioni migliori e non rimandare più eBook: Robbins, Mel: Amazon.it: Kindle Store. 26 set 2018 ... Scopri il coraggio e realizzerai i tuoi sogni». Queste le parole con cui Mel Robbins inizia il suo nuovo libro bestseller: la regola dei 5 secondi.