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Esercizi di kung fu wushu. La ginnastica preparatoria, le tecniche di base, le combinazioni, il combattimento

Antonello Casarella

Il Kung Fu (che letteralmente significa risultato di un duro lavoro), o Wushu, è linsieme delle arti marziali cinesi, con una storia antichissima e il contenuto quanto mai attuale. Il Kung Fu non ha segreti o tecniche magiche ma solo una visione più ampia e profonda delle arti marziali. In questo manuale di semplice lettura si fa il punto e si avvia la pratica di una disciplina complessa sulla quale troppo spesso sono state diffuse interpretazioni e teorie inconsistenti.

Nei tempi moderni rappresenta l’espressione libera del wushu moderno ed insieme ad altre specialità (Changquan, Nanquan, Taijiquan, sciabola, spada, bastone, lancia, ecc.) esprime simbolicamente il patrimonio tecnico della tradizione delle arti marziali cinesi e un’arte derivante dal Kung Fu. kung fu.. – Antica tecnica di lotta di origine cinese, di cui troviamo tracce sin dall’11° sec. a.C., durante la dinastia Zhou. Come sistema codificato di arti marziali nasce nel 527 d.C. nel monastero di Shaolin, nella regione di Henan, nel nord della Cina.

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8841220872 ISBN
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Sofi Voighua

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Noels Schulzzi

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