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Ipocondriaci. Come liberarsi dalla paura delle malattie

Brenda Hogan, Charles Young

Un piccolo libro di auto-aiuto per capire che cosè lipocondria e come si può superare. Un percorso graduale, delineato con chiarezza, per imparare a guardare in faccia la paura delle malattie e scoprire le strategie più efficaci per combatterla. Nessuna bacchetta magica, dunque, ma test, esercizi e tecniche mutuati dalla terapia cognitivo-comportamentale che aiutano a sfidare i pensieri e i comportamenti dettati dallansia: il monitoraggio esasperato dei sintomi, il bisogno di continue rassicurazioni da parte di medici e familiari, le ricerche ossessive sul web... circoli viziosi di preoccupazione e malessere che è possibile spezzare, ritrovando un rapporto più sereno con la propria salute.

La paura di ammalarsi, dei medici e degli ospedali. I 6 sintomi da cui puoi capire se sei ipocondriaco. L’Ipocondria è la convinzione di avere, o di stare per sviluppare, una grave malattia ed è causata dalle tre paure più profonde: ammalarsi, soffrire e morire. La parola ipocondria è …

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8857307816 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

L'Ipocondria è un disturbo psichico che si manifesta con una preoccupazione ... o per una singola malattia (per es. la paura di avere una malattia cardiaca). ... di sé caratterizzata dall'assunzione di essere delle persone fragili, vulnerabili, deboli ... intesa come vulnerabilità alle malattie e come facile stancabilità, ma anche di ... 25 giu 2019 ... Hai paura delle malattie? Beh anch'io! Avere paura è normale, essere ipocondriaci si può superare! Per parlare di ipocondria una persona ...

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Mattio Mazio

Ma chi può dirsi esente dalla paura delle malattie? Quando però alla normale preoccupazione per la salute, ancora più normale se dovuta alla presenza di ...

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Noels Schulzzi

Ipocondria e ansia per la salute: come si supera la paura delle malattie Gestire l'ansia e il panico , Gestire le emozioni , Psico-Storie , Restiamo Connessi 1 Commento 20/03/2017 · Ipocondria, liberarsi dalla paura delle malattie. dr Roberto Ausilio Preoccuparsi delle malattie è Quali sono le cause psicologiche dell'ipocondria e cosa possiamo fare per liberarci

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Jason Statham

Hai paura delle malattie? Beh anch’io! Avere paura è normale, essere ipocondriaci si può superare! Per parlare di ipocondria una persona deve essere affetta, a livello immaginario, da almeno due patologie gravi di cui di una deve conoscerne parecchi dettagli, essere molto preoccupato rispetto agli esami clinici averne effettuati moltissimi dai quali è risultato che non ha proprio nulla. E’ osservazione comune che i pazienti ipocondriaci abbiano un’immagine di sé caratterizzata dall’assunzione di essere delle persone fragili, vulnerabili, deboli, facili alle malattie. Tale credenza è piuttosto generale e globale, ma in questi casi, costituisce uno dei perni intorno al quale si costruisce il senso della propria identità.

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Jessica Kolhmann

Ce lo raccontano in modo scientifico, ma anche divertente, Giorgio Nardone e Alessandro Bartoletti in La paura delle malattie. Il libro parte dalla storia, ovvero come si è evoluta e studiata nel tempo questa forma di psicosi, questa fobia di tutto ciò che potrebbe, ipoteticamente, colpire il nostro corpo. Esiste un clima educativo ipocondriaco, in cui la paura delle malattie viene trasmessa in famiglia: un terrore verso le malattia, un’ansia eccessiva verso la salute. Genitori ipocondriaci sono quelli che vestono i bambini con mille strati , oppure si mettono a letto al primo sintomo fisico, o ritirano i bambini dalla scuola per due linee di febbre .