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Canoa-kajak. Lallenamento del canoista

Marco Guazzini

Lautore, con la preparazione psicologica e pedagogica che gli deriva dagli studi universitari e con lapprofondita conoscenza delle problematiche teoriche e pratiche, fondamento della preparazione del canoista che punta al successo agonistico, fornisce tutti gli elementi necessari per una razionale metodologia di allenamento. Infatti, dopo aver delineato i fondamentali aspetti bio-meccanici, si sofferma sulle capacità motorie per poi diffondersi ampiamente sui mezzi, struttura e periodizzazione dellallenamento, con un capitolo riservato in particolar modo ai giovanissimi.

Anche noi comuni mortali che abbiamo poca forza e scarso allenamento ... Ed è consigliabile imparare a pagaiare con un kayak marino direzionato e ... danni: le vertebre lombari sono il punto debole del canoista perché lavorando a 90° ... Istruttori qualificati presso la F.I.C.K (Federazione Italiana Canoa Kayak), seguiranno tutta l'attività dei C.A.S., dalla preparazione atletica allo svolgimento delle ...

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8827204083 ISBN
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Sofi Voighua

Il canottaggio può essere praticato in innumerevoli modalità, e come il ciclismo, offre prodotti per qualsiasi ambiente e persona. Normalmente, chi si avvicina a questo sport, è solito utilizzare modelli base e di qualità medio bassa, per poter decidere in seguito l'acquisto di una canoa importante per proseguire con l'allenamento, la specializzazione e la crescita in questo meraviglioso canoa-kajak. l'allenamento del canoista guazzini marco. €12,26 5%. scopri. paracadutarsi vol.3 putzolu matteo. €8,83 5%. scopri. paracadutarsi vol.1 putzolu matteo. €13,24 5%. scopri. volare in parapendio rizzo ermanno. €17,19 5%. scopri. istruzioni di sopravvivenza urbana palkiewicz jacek e. €7,12 5%. scopri. l'autoipnosi nello sport

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Mattio Mazio

CANOA - KAJAK. L'ALLENAMENTO DEL CANOISTA Autore: Guazzini Marco Editore: Edizioni Mediterranee ISBN: 9788827204085 Numero di tomi: 1 Numero di pagine: 160 Anno di pubblicazione: 1990. Prezzo di listino: € 12,91 Sconto: 15 % Prezzo scontato: € 10,97 Libri di Canoa e kayak. Acquista Libri di Canoa e kayak su Libreria Universitaria: oltre 8 milioni di libri a catalogo. Scopri Sconti e Spedizione con Corriere Gratuita!

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Noels Schulzzi

17 mag 2016 ... MyCard ha incontrato il canoista Jacques Isler del KanuClub Brugg per ... ma anche la canoa e il kajak che offrono un modo speciale di vivere la natura. ... principianti all'anno e un allenamento regolare ogni mercoledì per i ... Nei primi anni di vita della società, l'entusiasmo dei Soci fondatori trasforma ... a carattere nazionale e registra la partecipazione di circa 200 canoisti da tutta Italia . ... allenamenti e le escursioni sulle acque piatte del lago o su quelle mosse del  ...

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Modello di prestazione della Canoa-Kayak velocità. Il canoista è quindi un'atleta capace di produrre più energia con tronco e arti superiori, rispetto agli arti ...

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Jessica Kolhmann

fonda a Milano il primo Gruppo Milanese della canoa. Nel 1936 la ... E' importante che il canoista, sul proprio kayak, si posizioni con il sedere sul sedile ... la forza, la potenza, la tecnica e l'allenamento aerobico, contribuiscono al successo del ...